{"id":1534,"date":"2024-07-24T16:22:34","date_gmt":"2024-07-24T14:22:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.camminodeivulcani.it\/?page_id=1534"},"modified":"2024-08-07T15:24:27","modified_gmt":"2024-08-07T13:24:27","slug":"cammino-dei-vulcani","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.camminodeivulcani.it\/index.php\/cammino-dei-vulcani\/","title":{"rendered":"Cammino dei Vulcani"},"content":{"rendered":"

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Info Generali<\/h3>\n

Centodieci chilometri, sei tappe, due patrimoni dell\u2019umanit\u00e0 (Faggeta di Oriolo e Parco Archeologico di Cerveteri e Tarquinia<\/a>), tre parchi (Parco Bracciano – Martignano<\/a>, Parco del Treja<\/a> e Parco di Veio<\/a>), due strade romane e una medievale\u2026 \u201cIl Cammino dei vulcani\u201d \u00e8 un percorso creato in migliaia di anni, ideato da Fernanda Pessolano e tracciato perch\u00e9 venga respirato e calpestato, ammirato e abitato, tra straordinarie bellezze nel territorio compreso fra Tuscia e Tirreno, soltanto a pochi chilometri da Roma. E soprattutto perch\u00e9 venga qui spiegato e qui descritto da geologi e vulcanologi, botanici e archeologi, naturalisti e ambientalisti. Cio\u00e8: camminare per conoscere, per vedere, per capire, per ricordare. Sia chiaro: non \u00e8 un\u2019operazione di lucro, ma una dichiarazione di amore. Non \u00e8 un obiettivo di mercato, ma una promessa di impegno. \u201cIl Cammino dei Vulcani\u201d non appartiene a pochi privilegiati, ma a tutti, residenti e gitanti, associazioni e istituzioni, docenti e studenti, danzatrici e chitarristi. E divinit\u00e0. Quelle di fuoco, aria, terra e acqua.<\/p>\n

Allenamento<\/h4>\n

Affrontare un percorso a piedi di qualche tappa presuppone sempre un minimo di preparazione fisica e una certa abitudine allo sforzo prolungato. Niente di speciale, ma \u00e8 importante avere gi\u00e0 sperimentato il camminare qualche ora con uno zaino sulle spalle e avere scelto e gi\u00e0 calzato scarpe adatte (e calze aderenti). Prima di partire consigliamo di cimentarvi in qualche escursione lunga per verificare la tenuta fisica e l\u2019abbigliamento tecnico. \u201cIl Cammino dei Vulcani\u201d \u00e8 soprattutto pianeggiante con qualche lieve saliscendi, nulla di terribile, ma mai da sottovalutare. E proprio perch\u00e9 pensato e dedicato a tutti, adulti e bambini, bisogna essere preparati.
\nCredenziali fai da te: formato Pdf<\/strong> e su carta semplice.
\nPoi stampare e scegliere anche i timbri\/francobolli da attaccare e far certificare alla struttura amica.<\/p>\n

Attrezzatura e abbigliamento<\/h4>\n

In questi casi c\u2019\u00e8 un unico imperativo: essere essenziali, ridurre il bagaglio al minimo indispensabile. Tant\u2019\u00e8 che ogni volta si fa fatica a selezionare indumenti e accessori, e si prova quasi dolore a eliminarli. Ma quel chilo (o quei due, quei tre\u2026) risparmiati bisogna moltiplicarlo per ogni passo per ogni giorno per una settimana! Ne varr\u00e0 certamente la pena.
\nLe scarpe sono fondamentali. Le calze pure. Cappello, giacca a vento, occhiali da sole, costume da bagno: sempre. Bacchette: se gi\u00e0 siete abituati, se le sentite pi\u00f9 come necessit\u00e0 che come moda. Borraccia capiente (l\u2019acqua pu\u00f2 essere un problema), coltellino multiuso (sempre utile), sapone (utile anche per lavare i panni), cerotti e antizanzare e antizecche (non si sa mai).<\/p>\n

Sistemazioni alberghiere e informazioni nella guida<\/h4>\n

Nella guida \u2013 all\u2019inizio di ogni tappa \u2013 vi forniamo luoghi, indirizzi e telefoni dei vari uffici turistici e dei luoghi dove dormire. Sempre meglio chiamare e prenotare, perch\u00e9 si tratta di localit\u00e0 piccole e con scarse capacit\u00e0 ricettive.
\nUna spiegazione per i luoghi dove dormire: abbiamo scelto solo quelli lungo il percorso e, dove necessario, ai margini, selezionando solo quelli con almeno sei posti-letto. In pi\u00f9, abbiamo citato quelli che hanno dimostrato, fin da subito, una sensibilit\u00e0 in sintonia con il nostro spirito. Il territorio \u00e8 comunque ricco di strutture di ricezione: si possono consultare le consuete piattaforme.<\/p>\n

Tempi di percorrenza<\/h4>\n

Nelle annotazioni all\u2019inizio di ogni tappa diamo indicazioni anche sui tempi di percorrenza, calcolati su una base media di 3 km all\u2019ora, sapendo che i nostri viandanti non hanno fretta, non vogliono stabilire record, ma amano guardarsi intorno. I tempi possono variare a seconda delle condizioni atmosferiche. E proprio per questo sono puramente indicativi. Ovviamente per ogni singolo tratto si precisano le condizioni del percorso, le eventuali criticit\u00e0, il dislivello da effettuare in salita e in discesa.<\/p>\n

Enogastronomia<\/h4>\n

In qualsiasi regione d\u2019Italia si mangia e si beve bene, anzi, benissimo. E\u2019 questa una delle forze trainanti del nostro Paese: la cucina (e la cantina). E nel Lazio, e nella Tuscia, forse ancora di pi\u00f9, forse ancora meglio.
\nFra i primi: bucatini all\u2019amatriciana, rigatoni alla carbonara, tonnarelli cacio e pepe, pennette all\u2019arrabbiata… Fra i secondi: saltimbocca\u2026 Fra i contorni: carciofi alla giudia o alla romana, cicoria all\u2019agro o ripassata, insalata di puntarelle… Fra gli sfizi: bruschette, suppl\u00ec, fiori di zucca fritti\u2026 Per\u00f2 anche i formaggi e i salumi. E poi i dolci, a cominciare dalla crostata alle visciole. Per sua natura, e forse carattere, \u00e8 una cucina non leggerissima.
\nQuanto alla cantina, tra i vini locali il bianco dei Castelli, il Cesanese di Piglio, il rosso dolce di Olevano\u2026
\nUna precisazione per i prodotti: abbiamo privilegiato quelli locali a chilometro zero.<\/p>\n

Come arrivare<\/h4>\n

Per arrivare alla partenza con i mezzi pubblici l\u2019ideale \u00e8 il treno, stazione di Oriolo, lungo la linea Roma (Tiburtina o Ostiense, ma anche Trastevere, San Pietro e Valle Aurelia)-Viterbo.<\/a> Sulla stessa linea ci sono le stazioni di Anguillara, Bracciano e Manziana. Chi preferisce usare l\u2019automobile, Oriolo non ha problemi di parcheggio a strisce bianche.<\/p>\n

Come tornare<\/h4>\n

Da Cerveteri si pu\u00f2 prendere il treno, alla stazione di Cerveteri, sulla linea Roma-Civitavecchia. Invece, per tornare alla partenza, cio\u00e8 a Oriolo, si pu\u00f2 prendere un autobus da Cerveteri a Bracciano (un\u2019ora, vi invitiamo a consultare l\u2019orario di Cotral<\/a>), poi il treno da Bracciano a Oriolo (10 minuti, passa ogni mezz\u2019ora, vi invitiamo a consultare l\u2019orario di Trenitalia<\/a>).<\/p>\n<\/div>\n

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